Host Lenky Vahalové: Komunikace je silná zbraň, k boji dojít nemusí

Kdy je ten správný čas utéct a kdy se postavit na odpor? A proč je v sebeobraně nejdůležitějším nástrojem náš hlas? Linda Štucbartová byla hostem Lenky Vahalové na Českém rozhlase.

V rozhovoru se rozebírají nejen techniky, ale především psychologie konfliktu. „Komunikace je silná zbraň. Většinu konfliktů lze vyřešit ještě předtím, než přerostou ve fyzické násilí. Učíme lidi, jak nastavit hranice, jak pracovat s řečí těla a jak nenechat situaci eskalovat,“ zaznělo v эфиru. Pořad se věnuje i tomu, jak metoda Empowerment Self Defense pomáhá budovat zdravé sebevědomí.

Celý rozhovor si můžete poslechnout na webu Českého rozhlasu.